Zo werkt het
Coaching bij mij draait om bewustwording, vertraging en verbinding met jezelf. Vaak leven we vanuit patronen en overtuigingen die ons ooit geholpen hebben, maar nu in de weg staan. Ik help je deze patronen te onderzoeken en ruimte te maken voor wat er écht speelt.
Verbinding met jezelf betekent ook het (h)erkennen van je emoties en behoeften. Juist daar liggen de antwoorden die richting geven aan jouw keuzes. In een veilige en gelijkwaardige setting nodig ik je uit om eerlijk te kijken, te voelen en bewuste stappen te zetten. Daarbij werk ik intuïtief en zet ik modellen en technieken in als ondersteuning van jouw proces. Zo ontstaat inzicht, beweging en groei die past bij wie jij bent en waar je naartoe wilt.
Zo werkt het in de praktijk
Ben je klaar om met jouw vraagstuk aan de slag te gaan? Vul dan het contactformulier in of stuur mij een mail. Vanuit daar plannen we eerst een kort telefonisch gesprek. Dit vormt de start van jouw coachtraject en geeft ons de kans om kennis te maken en samen te kijken of er een goede basis is om verder te gaan.
Kennismaking
We starten met een kort telefonisch gesprek om kennis te maken. Dit is een laagdrempelige manier om te voelen of er een klik is en of coaching bij mij past bij wat jij zoekt.
Intake
Tijdens het eerste gesprek verkennen we jouw coachvraag en brengen we scherp in beeld waar je aan wilt werken. Ook bespreken we hoeveel gesprekken daarvoor waarschijnlijk nodig zijn. Je ontvangt hiervan een samenvatting per mail. Zodra je akkoord geeft, plannen we de vervolgsessies in.
Coachgesprekken
In de gesprekken werk je actief aan jouw persoonlijke doelen. Jij brengt in wat belangrijk is, ik begeleid je met verdiepende vragen, reflectie en praktische handvatten. Samen zorgen we ervoor dat je nieuwe inzichten ook daadwerkelijk kunt toepassen in je dagelijks leven.
Afronding
Na het laatste gesprek vraag ik je om een korte evaluatie te schrijven. Dit helpt jou om terug te kijken op je ontwikkeling en bewust stil te staan bij je resultaten. Voor mij is jouw feedback waardevol om mijn begeleiding steeds verder te versterken.